Rebirth

Dem der arbejder på kontor og sidder ned foran computeren mange timer hver uge mærker, hvordan arbejdet belaster ens krop meget, også selvom de ikke altid tænker så meget over det i dagligdagen. Men det kan helt klart mærkes i ryggen i længden, og det bliver ofte til kroniske spændinger og smerter, som ikke bare sådan er til at komme af med. Mod ryg problemer findes der mange gode råd, som forebygger og styrker ryggen, så som eksempelvis styrketræning nogle gange i ugen, øvelser for ryggen og afvekslende arbejdspositioner og regelmæssige pauser i løbet af arbejdsdagen, hvor man går rundt og bevæger sig.

Men de færreste travle og stressede mennesker i dag har bare ikke altid tiden og overskuddet til at træne eller til at holde nødvendige pauser i løbet af arbejdsdagen Det er derfor rigtig vigtigt at finde en god ergonomisk kontorstol, som kan støtte og aflaste sin krop og derigennem forebygge ryg problemer og varige skader og smerter. En god kontorstol kan derfor give et mindre anstrengende arbejdsliv. (more…)

Jeg har altid været fascineret af billeder. Det er utroligt, hvor meget et billede kan kommunikere – både følelser, stemninger, historier og vigtige budskaber kan blive formidlet til tilskuerne på få sekunder. Tænk, hvis det samme billede havde været en novelle. Det ville have krævet meget tekst at skulle fortælle, forklare og formidle de samme ting til dens læsere. Deraf må udtrykket “Et billede siger mere end tusinde ord” være opstået.

Hvor en novellen tager tid for læseren at komme igennem, tager det kun meget kort tid at se og forstå et billede. Oftest danner vores hjerne sine indtryk af billedet indenfor brøkdele af et sekund, og derefter har stemningerne og følelserne i billedet allerede påvirket os. Billeder er derfor et virkelig effektivt virkemiddel, da de kommunikere enormt hurtigt til deres tilskuere – men hvor kommunikationen går hurtigt, tager forberedelserne tid. (more…)

Det er blevet trendy at tænke på miljøet som aldrig før, specielt i løbet af krisen, hvor mange større firmaer er bukket under er der kommet fokus på miljø og natur temaet i forretningsverdenen. Om det skaber ekstra salg er svært at sige, men vi kan da glæde os over at det gavner miljøet for os alle sammen.

Det ses oftere og oftere at virksomheder skilter med hvad de gør for miljøet, om ikke andet så i hvert fald det lille skridt at gøre sin hjemmeside CO2 neutral. Men hvad ligger der egentlig bag dette koncept? Det kikker vi lidt nærmere på i dette indlæg. (more…)

En gang imellem kan der være meget kort vej fra tanke til handling, når det kommer til mig, og det må man sige, at der har været denne gang. Det er ikke en gang en uge siden, at jeg skrev at jeg kiggede en lille smule på skirejser, men at jeg synes det var en smule for dyre i øjeblikket. Siden da er der gået 6 dage, og nu er ferien så allerede bestilt.

Jeg fandt et super godt tilbud på en skirejse her, og så slog jeg sgu til med det samme. En gang imellem skal man lade være med at tænke alt for meget over tingene og bare gøre det. Hvis man aldrig bare springer ud i tingene, så sker der heller aldrig rigtig noget spændende. Ok, nu får jeg det også til at lyde som om, at jeg har lavet en stor radikal ændring i mit liv, jeg har trods alt bare købt en uges rejse til Østrig, men princippet er jo godt nok.

Afrejsen er sat til tredje uge i februar, lige der hvor det forhåbentlig har været koldest og det begynder at være lidt mere behageligt at opholde sig udenfor, for selvom jeg nyder rejseformen at være på ski, så er jeg ikke kæmpe tilhænger af ekstrem kulde. Derfor har vi valgt at ligge rejsen så sent som muligt. Der er nogen, der ført tager af sted i marts, men der er for stor risiko for mangel på sne efter min mening.

Som jeg tidligere har skrevet om, så følger jeg ikke voldsomt meget med i Touren i år. Jeg har haft et halvt øje på Touren, men heller ikke meget mere. Derfor passer det mig egentlig ganske fint, at den slutter i dag, for kors hvor fylder den dog meget i medierne. Man kan næsten ikke forestille sig hvad aviserne skulle have skrevet om, hvis der ikke var Tour de France, så når det slutter i dag, så er det faktisk lidt en glædens dag.

Men tillykke til Chris Froome for at vinde – flot dopet kammerat.

Det kan jo ikke komme som den store overraskelse for særlig mange, at jeg sær langt større fidus i online handel, end den der foregår i de fysiske butikker rundt om i landet, men alligevel synes jeg at det er vigtigt, at de er der. Der er stadig noget det hedder strakskøb og impulskøb, og det er bare sjovere i fysiske butikker, hvor man får sine varer med med det samme. Det ændrer dog ikke ved min holdning, og det er at der nok kun er plads til omkring halvdelen af de butikker vi ser i dag, hvor resten vil være online baseret inden for de kommende 10-15 år.

Derfor kom det også som lidt af en overraskelse, da jeg forleden fik en mail fra en tidligere forretningsforbindelse. Han berettede nemlig om en forretningsmulighed, hvor jeg sammen med ham kunne blive investorer i en butik. Han havde vedhæftet en forretningsplan med alt lige fra det ledige butikslokale til satsen for timelønnede ansatte og til overskudsgrad og avancen på de forskellige produkter (vin, chokolade). Det er klart, at butikker der sælger  noget som vin og chokolade vil have sin berettigelse, da der er mange der gerne vil kigge på varerne inden de køber dem. Alligevel forstår jeg ikke, hvorfor han valgte at sende sin forretningsplan til mig.

I hvert fald svarede jeg ham, at jeg nok ikke kunne hjælpe ham i øjeblikket, men at jeg da ønsker ham held og lykke med projektet. Jeg skal da også nok støtte ved at komme forbi og købe et par flasker, men investor i en butik, det bliver jeg nok aldrig.

Tidligere på året var vi på skitur, og det endte med at koste lidt mere end vi havde regnet med. Vi har besluttet os for, at vi skal af sted igen næste år, og derfor er jeg allerede nu begyndt at kigge på priser på skiferier, for at se om vi kan finde en billigere rejse, hvis du bestiller i god tid. Jeg har lade mig fortælle, at man kan spare mange tusinde kroner, hvis man bestiller mange måneder i forvejen i forhold til om man bestiller inden for en måneds tid, som vi gjorde det i år.

Det lader ikke til, at der er noget der hedder afbudsrejser i skirejsebranchen, hvilket er lidt mærkeligt. Man skulle da også tro at folk der tager på skiferie, bliver forhindret af den ene eller anden grund og derfor ikke kan komme af sted, men det er åbenbart ikke tilfældet. Det kan være at folk der tager på ski, bare generelt er sundere end charterfolket og derfor ikke medler afbud i samme mængder.

Jeg har kigget lidt rundt og har da også fundet nogle interessante rejser til både Østrig og Italien, men jeg må nok indrømme, at jeg ikke synes de er billige nok lige nu. Det ser ud til at de koster næsten det samme som vi gav tidligere på året, og det kan vel ikke passe, når vi nu er ude i så god tid. Så jeg har langt fra bestilt nogen endnu, men det er nu også svært at koncentrere sig, når varmen udenfor bare banker igennem og er mere til strand end pist.

Så er det blevet tid den store enkelstart i dette års Tour de France. Jeg har faktisk ikke fulgt så meget med i touren i år, det har bare ikke rigtig fanget min interesse, hvilket måske skyldes den store dopingdebat, der har været omkring dette års udgave. Alligevel kan jeg nok ikke lade være med at se enkelstarten, da det af en eller anden grund er det det fanger min interesse mest.

Der er noget fantastisk ved at sidde og følge med i tiderne og se hvad der sker, og hvem der indhenter hvem. Jeg har Tony Martin som en outsider, og har sat et par hundrede kroner på ham til odds 15, så der er flere grunde til at jeg håber han vinder. Der er nok mange der ville vælge at være ude i det gode vejr i dag, men jeg vælger altså at bruge dagen foran skærmen – og sådan er det.

Så blev det Italien der løb med bronzemedaljerne efter at have vundet straffesparkskonkurrencen over Uruguay, med Buffon der med tre redninger blev den helt store helt og sikrede lidt glæde ovenpå nederlaget til Spanien for et par dage siden, hvor der også skulle straffespark til at finde en vinder.

I aften/nat er der så den helt store kamp, når Spanien og Brasilien tørner sammen, i hvad det meget vel kan blive den mest interessante kamp i meget lang tid. Den helt store styrkeprøve mellem verdens to bedste hold, og det skal blive spændende at se hvordan det ender.

Jeg er dog komplet overbevist om, at det bliver Spanien der trækker det længste strå. De er forsvarende Europa og verdensmestre, og alle spillerne på holdet er vant til at spille på absolut højeste niveau. Der er et højt odds på dem alligevel, på omkring 2.7. Jeg kunne godt kunne på at tage et quicklån på 5000 kroner og smide det at de vinder. Deres spillere er på lige lidt bedre end Brasiliens, selvom de nu heller ikke er dårlige.

Det der kommer til at være afgørende er, at Spaniens forsvar, midtbane og målmand er lidt bedre, hvor Brasiliens nok er skarpest i angrebet. Det bliver dog rutinen, der gør, at det bliver Spanien der vinder – alle spillerne har været i store finaler før, det er ikke tilfældet med Brasilien og derfor er jeg så sikker på, at de nok skal vinde. Men det kan jo være, at jeg er blevet klogere kl 02

Der er aldrig nogen, der har sagt det skulle være let. Hvor mange gange har man ikke snart hørt det udtryk? Det kan dog være, at det er fordi der er noget om snakken. Lige præcis i dette tilfælde snakker jeg om huskøb. Lidt ud af det blå er jeg blevet hvirvlet ind i min søsters køb af hus, da hendes mænd som nogen af jer jo godt ved er ude og rejse i øjeblikket. Han er væk tre måneder af gangen, og derfor har hun skulle have lidt hjælp, og så må man jo træde til som bror.

Men der er godt nok mange ting man skal være opmærksom på, når man skal købe et hus, mange flere end jeg lige gik og troede. Jeg har i hvert fald personligt aldrig gjort mig de helt store overvejelser omkring ejerskifteforsikring, tinglysning af skøde, og alle den slags formaliteter der bare skal være i orden, men man ikke lige går og tænker over. Det hænger naturligvis også sammen med, at de har valgt at gøre det ved hjælp af et par advokater og ikke bruger en ejendomsmægler, så er der jo lige lidt flere ting man selv skal have styr på.

Egentlig var det meningen at de skulle klare det hele sammen, når han kommer hjem i slutningen af juli, men drømmehuset dukkede pludselig op, og så måtte de handle hurtigt, og det har de så gjort. Jeg har desuden lovet at komme og hjælpe med at brække et skur ned, der står i vejen for hendes haveplaner.